К публичной печати разрешается только при согласовании с автором.
При размещении в сети ссылка обязательна.

КУРИШЬ? БРОСАЙ, НАСЛАЖДАЯСЬ!
или ненасильственный метод избавления от курения с привлечением чувственной сферы человека.

Доклад был прочитан на XII-й научно-практической конференции “Практическое применение экстрасенсорики”. Докладчик начал выступление с вопроса: «Есть ли в зале курящие?» Сначала никто не признался, потом вроде бы робко поднялись две руки. «Просто удивительно!» - прокомментировал докладчик под общий смех. Зато на вопрос: «Есть ли в зале бывшие курящие?» - поднялся лес рук, что было встречено одобрением зала. И докладчик сообщил, что и сам он не курит уже более 10 лет.

Курение – одна из серьёзных проблем современного общества. Если даже вы не курите сами, то зачастую бываете вынуждены находиться среди курящих и на работе, и в общественных местах, и просто на улице. Различные статистические источники утверждают, что одна выкуренная сигарета укорачивает жизнь человека в среднем на 10 -14 минут и отнимает у каждого курильщика от двух до 10 лет жизни. За один календарный год лёгкие среднестатистического курильщика фильтруют сквозь себя около восьмисот граммов дёгтя, часть которого благополучно остаётся на их внутренней поверхности. Если прибавить к этому повышенный риск серьёзнейших заболеваний, неприятный запах, мешающий общению и пожелтевшие пальцы и зубы, то полученная картина станет ещё более неприглядной. Но взрослые образованные люди, прекрасно понимающие, что причиняют своему здоровью непоправимый вред, продолжают курить. Почему?

Здесь я не буду рассматривать психологические аспекты возникновения потребности в курении табака. Теорий и предположений здесь может быть много, а нам сейчас не важно, от какой конкретно причины человек начал курить. Важно то, что тонкоматериальная структура курящего человека содержит в себе области изменённого энергообмена. Области, в которых человек не осознаёт себя. Проявления подобных областей давно известны в эзотерической практике под названием «одержимости» или «бесов». В нашей школе практической экстрасенсорики в Петербурге, к которой принадлежу и я, это явление можно встретить под названием «подселение».

Механизм образования подобных зон может быть различен. Здесь и врождённыё физиологические патологии, и следствия разнообразных стрессовых ситуаций, и другие причины. Объединяет их одно – в этих зонах нарушен естественный механизм протекания энергообменных процессов в тонкоматериальных структурах человека. Вследствие разнообразных нарушений возникают застойные зоны, которые в большей или меньшей степени выключены из осознавания их человеком. Результатом этого и являются труднообъяснимые с точки зрения здравого смысла поступки человека.

Убедится в наличии подобных зон довольно просто. Прислушайтесь к своему телу, постарайтесь услышать его максимально полно, всем объёмом. Ваше сознание легко найдёт «проблемные» зоны, они отзовутся то ли пониженной чувствительностью на фоне остального тела, то ли замедлением движения вашего внимания, попавшего в эту зону, могут быть и другие разнообразные ощущения. Одно будет общим – в этих зонах осознание человеком самого себя изменено.

Большинство современных методов, помогающих человеку справится с нездоровой привычкой к курению, основано на психокодирующих, психоподавляющих методиках. Что же получается в результате их применения? У курящего человека нарушен естественный энергообмен, он понимает это, принимает решение бросить курить и сам или при помощи специалиста вводит в собственную энергополевую структуру дополнительные блокировки, ещё больше нарушающие естественное протекание всех тонких обменных процессов. Парадоксально, но факт! Следы подобных блоков через многие годы могут обнаруживать себя, всплывая в сновидениях, когда давно бросивший курить человек вдруг с ужасом просыпается, испытывая острое чувство стыда оттого, что сорвался и закурил.

Здесь читатель может подумать, что для расставания с привычкой к табакокурению ему придётся серьёзно заняться энергетикой. Отнюдь нет. Предлагаемый метод может использовать практически любой человек, поскольку для его успешного применения не нужны никакие специальные навыки. Необходимо одно – умение наслаждаться.

Методика, помогающая бросить курить.

Давайте посмотрим, как обычно курит человек. Иногда торопливо, иногда отвлечённо, иногда задумчиво, но довольно редко полностью отдаваясь процессу курения. Фокус внимания в данном случае может находиться где угодно, но не на самом процессе. Для того чтобы переместить и удержать внимание на процессе курения, предлагается подойти к самому акту с максимально возможным удовольствием. Начиная от самой первой мысли о закуривании, и заканчивая самой последней затяжкой. Когда вы прикасаетесь к пачке с сигаретами – испытывайте удовольствие, когда вы достаёте сигарету из пачки, посмотрите на неё внимательно, понюхайте её, с наслаждением втягивая запах и представляя себе предстоящее удовольствие. Порадуйтесь весёлому огоньку зажигалки и первой тугой затяжке, устремившейся в ваши легкие. Наслаждайтесь каждой затяжкой и каждым вдохом, каждым движением губ и лёгким прикосновением сигареты к ним.

Что дальше? Дальше может быть по-разному. Кто-то говорит, что через некоторое время почувствовал себя «идиотом», у кого-то получились выкурить всего две сигареты в день. Как будет у вас – пока неизвестно. Просто попробуйте и у вас обязательно получится! Ведь с одной стороны человек знает, что курение – это очень вредно, а с другой – получает от этого чувственное удовольствие. Возникает внутренний глубинный конфликт, который и приводит к отказу от курения. Причём данный отказ положительно влияет на все тонкоматериальные структуры организма, не оставляя в отличие от методов психокодирования чужеродных внутренних блоков в тонкополевой структуре человека. И, наоборот, при данном методе параллельно снимаются множественные дополнительные блоки, а сам человек становится более осознанным и адекватным.

Регулирование дыхания.

В заключение хотелось бы добавить, что избавиться от привычки к курению – ещё только часть дела. Необходимо помочь организму восстановить нормальный энергообмен. По утверждению медицинской статистики физиологическая зависимость от никотина, попадающего в организм через лёгкие, полностью исчезает через восемь месяцев. В период отказа от курения хорошо поддержать себя дополнительным приёмом витаминов и, конечно, – уделить внимание дыхательной гимнастике.

Из самых простых и доступных дыхательных практик здесь хотелось бы отметить дыхание «4 на 4». При этом один такт дыхания разбивается на четыре фазы: вдох – пауза – выдох – пауза, каждая из которых длится 4 единицы времени. За единицу времени можно взять секунду, один удар пульса или любой другой отрезок времени. Данный тип дыхания обладает выраженным успокаивающим действием, его хорошо использовать и для расслабления, и для обучающих процессов. Такая практика – хотя бы по тридцать минут ежедневно – может очень сильно изменить ваше самочувствие в лучшую сторону.

По мере освоения этого типа дыхания можно приступать к экспериментам с изменением продолжительности отдельных фаз дыхательного цикла, искать и осваивать новые типы дыхания. Мы можем найти ряд других интересных эффектов. Так, например, увеличение задержки на выдохе обладает сильным погружающим эффектом, а задержка на вдохе может повысить артериальное давление. Попробуйте, и у вас обязательно всё получится. А мне хочется просто пожелать вам удачи.

Задать свой вопрос, оставить комментарий или сообщение можно здесь